De blauwe lotusbloem (Nymphaea caerulea) is een heilige plant die voorkomt langs meren en rivieren. De oude Egyptenaren vereerden het vanwege de kalmerende effecten en het vermogen om een ​​verhoogde bewustzijnsstaat teweeg te brengen.
Blauwe Lotus thee bereiden
Om de heilige blauwe lotusbloemthee te maken, doe je 5 gram gedroogde bloemen in 500 ml heet water. Laat het 8-10 minuten trekken, zodat de essentie diep kan trekken. Let op: gebruik niet te veel: Blauwe lotus kan erg bitter en moeilijk te drinken zijn.